How to Motivate Yourself to Change Your Behavior
How to motivate yourself to change your behaviour | Tali Sharot | TEDxCambridge Speaker : Tali Sharot Behavioral Neuroscientist Ingin mengubah tingkah laku seseorang kearah yang lebih positif, kepada siapapun itu. Ia memberi contoh, apa pendapat orang ketika diminta untuk berhenti mengemil snack? Namun pada riset nya, ia mendapat jawaban, "Hati-hati, nanti kamu akan gemuk". Contoh kedua, apa yang terjadi jika anak kita merokok, mungkin kamu akan mengatakan padanya, merokok bisa membunuhmu, dan mau gimanapun, itu menjadi sebuah masalah besar. Disini, Tali Sharot ingin melakukan riset, bagaimana caranya agar kita bisa menakuti diri sendiri dan juga orang lain agar dapat mengubah tingkah laku-nya. Saat adanya peringatan yg dibuat, segala jenis warning dan semacam nya, respon seseorang tidak lah langsung mengikuti nya. Seperti ada nya peringatan pada bungkus rokok, yang diharapkan yaitu menurun nya tingkat peminat rokok. N...